肩 | モーフィー https://mor-phey.com あなたの未来を刺激するWEBマガジン Sat, 01 Jul 2017 01:41:29 +0000 ja hourly 1 119084158 食べて「肩こり」をスッキリ改善！効果的な６つの栄養素と食べ物 https://mor-phey.com/stiff-shoulder-improvement/ Sun, 02 Jul 2017 01:17:40 +0000 https://mor-phey.com/?p=1737 肩こりに悩んでいる人は、運動をしたり薬を飲んだり、いろいろ試しているものの改善しない…と悩んでいるかもしれません。実は肩こりは食生活とも関わりがあるのをご存じでしょうか。肩こりに効果的な食べ物を摂って肩こりをスッキリと改...

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]]> 1737 慢性期の四十肩の治し方！自宅でできる体操とストレッチまとめ https://mor-phey.com/forty-shoulder-heal-the-way/ Tue, 28 Feb 2017 09:15:09 +0000 https://mor-phey.com/?p=915 四十肩はつらいですよね。思うように肩が上がらず、日常生活にも支障があるという方も少なくありません。若い方、自分には関係ないと思っていませんか？若くても四十肩になる可能性はありますので、この機会に詳しく知っておくことをおす...

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]]> 915 放っておけば治るは勘違い！自宅でできる「五十肩」の治し方のコツ https://mor-phey.com/frozen-shoulder-cure-way/ Thu, 16 Feb 2017 09:19:11 +0000 https://mor-phey.com/?p=856 40代頃から増えてくる五十肩。発症してすぐはあまりの痛みに眠っていられないほどになることも珍しくありません。 時間が経つと徐々に痛みも弱くなってくるため、「放っておけば治る」と思ってしまいがちですが、それは大間違いです！...

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