まったく自覚はしていなかったのに、家族や同室の人、はたまた検診に行った歯医者で「歯ぎしりをしている」と指摘されて「えっ？！」なんて経験はありませんか？もしかすると、朝目覚めると顎や口周り、奥歯にだるさや痛みを感じるという…