首を寝違えて傷めてしまったという経験、あるのではないでしょうか。首を寝違えてしまうとそこをかばおうとするので、肩や首、背中までその痛み広がってしまいます。 寝違えの原因や、治し方についてご紹介いたします。治し方については…