皆さんは、目元について、悩みをお抱えでしょうか。目元についてお悩みを持つ女性は、かなり多くいらっしゃると思います。特にある程度の年齢になると、どうしても目元のしわができたり、目元が下がったりするものです。
こちらでは、オーソドックスな悩みである目元のしわについて、またその原因について、また目元のしわを少しでも薄くする方法をご紹介いたします。
目元のしわの原因
目元のしわが出来てしまう原因についてご説明いたします。
まず最もオーソドックスな原因としては、やはり加齢が挙げられます。加齢による筋肉のゆるみで、目元にしわが出来てしまいます。
次に挙げられる原因としては、やはり乾燥です。目元は年中乾燥しやすい場所です。ですから、乾燥が続くことにより、しわが発生してしまうのです。
また主によく言われるものとしては、メイクをした時のアイメイクが完全に除去されず、そえがくすみやしわとなってしまうのです。アイシャドウやアイライン、マスカラなどを使う方は、その汚れが目元に付着することで、しわの原因を作ってしまいます。
目元のしわを薄くするには？
目元のしわを薄くする方法として、一番オーソドックスなものとしては、目元用に作られた美容液を使用するということです。ドラックストアなどでも、目元用の美容液や目元用クリームがよく売っています。これを使用することで、目元に潤いを与え、しわを薄くすることができます。今まで目元用の美容液は使ったことがありませんという方も、この機会にぜひ検討してみてください。
次に挙げられるのは、アイメイクをきちんと落とす事です。アイメイクが残っていると、まぶたや目元にくっつき、汚れとなってしまいにはしわやくすみをひき起こしてしまいます。それを防ぐためにも、しっかりとメイクを落とすことが重要です。アイメイク専用クレンジングを使うことをおすすめします。きちんとその日のメイクはその日のうちに落としましょう。
予防方法
目元のしわを予防できたら、これはベターなことです。できてからではなかなか対処も難しいものですので、はじめから予防しておく事は賢明な事です。
予防方法としてはフェイスのマッサージをすることも有効です、。滑りのよいクリームやオイルなどを使い、時々顔全体のマッサージをするのです。そのときに、目元のマッサージもしてあげると効果が期待できます。目元をマッサージすることにより、血流がよくなってしわができにくくなります。
それから、目の体操をすることも良い効果をもたらします。目の体操とは、目を閉じたり開いたりを数秒ずつ繰りかえします。これだけでも、目のあたりがすっきりするはずです。
古来から伝わる方法としては、目にムシタオルを当てることも効果があります。お湯につけたタオルをよく絞り、目の上に置くだけで潤いが戻ります。これは、じんわりと気持ちよく、リラックスにもなるおすすめの方法です。
目元ケアのおすすめ成分
次に、目元を重点的にケアできる成分をご紹介いたします。
まず、エラスチンをおすすめします。このエラスチンという成分ですが、お肌にはりを取り戻してくれると言われる成分です。目元に使えば、やはり同様の効果がみられます。エラスチンを取り入れた化粧品を使うのも良いです。
目元ケアに効く食べ物
目元ケアに効果があるとされる食べ物をご紹介いたします。
まず注目されているのは、トマトです。トマトはビタミンが多く含まれる食品です。特にトマトに含まれる成分であるビタミンCには、お肌を美しく保つ効能があります。これは有名ですよね。また、目の若さを取り戻す効能もあります。
どこにでも売っていて、生でも調理しても、おいしく食べられるトマトをは食べないと損ですよ。次に、ケールやホウレン草もおすすめの食べ物です。ルテインが多く含まれ、このルテインは目の安全を守ってくれる働きがあります。
